Langkah-langkah untuk Menemukan Ritme Anda
verunexllc.one
Memahami ritme pribadi dimulai dari menyadari kapan Anda merasa berenergi dan kapan Anda butuh istirahat. Perhatian sederhana terhadap pola harian sudah cukup sebagai titik awal. Cobalah mencatat aktivitas dan tingkat…